【中医治未病】市中医院推荐11款中药代茶饮
栏目:中医中药
中药代茶饮为我国的传统剂型，是在中医理、法、方、药理论原则指导下，依据辨证或辨证与辨病相结合对病情的判断，为防治疾病、病后调理或仅为养生保健而组方选药与茶叶（或不含茶叶）合制而成的剂型。相较于汤药，代茶饮因为制作方便、口感较好而备受追捧。通过辨证频频饮用，代茶饮可以调和脏腑功能、调理身体。应广大居民要求，潜山市中医院治未病科推出多款养生茶饮，先了解一下吧！
代茶饮始于唐代，唐代孟诜《食疗本草》中记载有适宜“热毒下痢”“腰痛难转”等症的药茶验方。清代太医院御医喜欢用药茶以防治病患，尤以“老佛爷”慈禧太后脉案为甚。
中药代茶饮用量轻，药性平和，无损胃气，可长期坚持服用，缓图其效，以和脏腑，尤其适于高脂血症、高血压病等慢性病的调理。
注意：以下方药不能代替药物治疗，请在医师指导下服用。中草药泡茶虽然简、便、廉、效，但也必须辨证，即要根据中草药的性味功能，结合个人体质(寒热虚实)、病症、季节、气候等，要因病、因人而异，辨证应用，才能达到预期效果。
1、酸梅汤
主要成分：乌梅、生山楂、陈皮、桂花、生甘草、薄荷、桑葚
功能主治：养阴生津、止渴消暑
注意事项：此为消暑茶饮，冬季忌服
2、养阴茶饮
主要成分：麦冬、石斛、百合、桑葚、枸杞子、南沙参
功能主治：养阴生津、滋阴润肺
3、养颜茶饮
主要成分：生黄芪、红景天、丹参、玫瑰花、生甘草
功能主治：补气活血、美容养颜
4、祛湿茶饮
主要成分：茯苓、陈皮、山药、薏米仁、芡实、藿香
功能主治：祛湿利水、健脾
5、消食茶饮
主要成分：炒鸡内金、焦六神曲、山楂、炒谷麦芽、甘草
功能主治：健脾开胃、消食化积
6、明目茶饮
主要成分：枸杞子、菊花、桑叶、决明子
功能主治：养肝明目、清热
7、安神茶饮
主要成分：炒酸枣仁、百合、合欢皮、柏子仁
功能主治：宁心安神、清心解郁
8、西洋参茶
主要成分：西洋参
功能主治：补气养阴，清火生津
9、调经茶饮
主要成分：益母草、玫瑰花、枸杞子、大枣
功能主治：补中益气、活血调经
10、适宜于脂肪肝的代茶饮
常用药物：决明子、茵陈、陈皮、淡竹叶、生山楂、荷叶、青皮。
功效：此类中药多具有清肝、化湿、健脾、理气、活血、润肠等作用。
饮用方法：取上述中药1~2味，每味3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。若需要加糖，不宜多放，能矫味即可，可选用冰糖效优。亦可用大枣，忌蜂蜜。
注意事项：因该类代茶饮多具清化渗泻之性，不宜久服，且应坚持健康的生活方式。
11、适宜于咽炎的代茶饮
常用药物：冬凌草、绿萼梅、石斛、夏枯草、紫苏叶、罗汉果、木蝴蝶、胖大海、金银花、菊花、麦冬、枸杞子。
功效：该类代茶饮多具养阴、利咽、行气、化痰、清热、解毒、活血、散结等作用。
饮用方法：取上述中药1~2味，每味3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。若需矫味，可选用梨汁、冰糖或蜂蜜。
注意事项：咽炎虽非重症，但常经久难愈，反复发作，且多见于老年人、儿童及长时间说话的人群，更需辨证施饮，分清虚实，因人而宜，对于演员、教师、广播员等需保护发音器官者，可用冬凌草、罗汉果、麦冬一起少量频饮。
门诊地点：潜山市中医院门诊综合楼四楼治未病科
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